もうすぐ定期演奏会なので、
基本は毎日楽器の練習をしております。
夕飯後だと、面倒になってしまうし、
近所迷惑にもなりかねないな〜ということで夕飯前に練習しております。
楽器練習はルーティーン化
現役の頃のように（学生時代）、練習時間を確保できません。
楽器の練習って基本長時間。
1日中練習を毎日やっている状態です。
でも、そんなこと40代はできんのです。
せめて1日1時間。
２つの楽器をやっているので、
30分ずつです。
責任が重い方（ソロがある方）の楽器は、
基礎練に時間を重くかけておりまして、
曲練は苦手な部分を集中してやってます。
一方、プレッシャーが軽い方の楽器は、
曲練に重きを置いて、それも通しの練習、音楽を愉しむに重きを置いてます。
プレッシャーが重い方は、必死ですが、
プレッシャーが軽い方は、楽しいです。
上達するのはどっちかというと、意外と差がない気がします。
でも１つ言えるのは、
毎日練習したらした分だけよくなるし、
練習をサボったらサボった分だけ、下手になってます。
やり方は二の次で、まずはやるかやらないか
当たり前田のクラッカーです。それがなかなか難しいんですけどね。
練習後の夕飯はご褒美♡
楽器の練習が終わったら、
やることは終わった〜という達・成・感！
そしたら、こっから寝るまでの時間は自分を甘やかす時間だぞ〜！
今夜の夕飯は、、、
鮭とアボカドの濃厚クリームスープです！
このレシピは、料理系YouTuberのMaiさん著書掲載のメニューです！
心も体もすっきり整う！ 1人前食堂のからだリセットごはん [ Mai ]
水80ml、白ワイン大さじ１、ニンニクチューブ2cmを小鍋で火にかけます。
沸騰したら、しめじと鮭を入れて煮ます。
煮えたら、アボカドと牛乳を入れて煮たったら、塩胡椒で味を調整して出来上がり！
めっちゃ簡単なのに
おしゃれで美味しい！！！
料理に使った白ワイン
飲むために買った白ワイン
白ワインが活躍しております。
もうね、極楽です。
美味しいご飯と
美味しいワインを飲みながら、
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最近見ているのは、「オー！マイ・ボス恋は別冊で」です。
NICE FLIGHT!に最近めっちゃハマったことをきっかけに、
玉森裕太さんの出演していたドラマに興味が出たんですけど、
このオー！マイボスも面白い！！
夕飯を作って食べるのが最近楽しいんですよね。
ひとりで楽しんじゃってます♪
自分の時間って大切ですね。
