歯を大切に定期クリーニングへ行こう!
お金は治療ではなく、「予防」にかけるべし! 歯の治療って痛いし、高いし、時間かかるし、、、、そんなもんにお金を使うハメになる前に 「予防」しよ! 3ヶ月に1回はクリーニングを受ける 予防なので、保険外治療になりますので、全部自腹ですが、治療と比べれば大した金額ではございません。 1回のクリーニングに8000円位です。 高いって??美容院行くのもこれ位ですし、ネイル行ったりするとこれ位です。 でもで […]
お金は治療ではなく、「予防」にかけるべし! 歯の治療って痛いし、高いし、時間かかるし、、、、そんなもんにお金を使うハメになる前に 「予防」しよ! 3ヶ月に1回はクリーニングを受ける 予防なので、保険外治療になりますので、全部自腹ですが、治療と比べれば大した金額ではございません。 1回のクリーニングに8000円位です。 高いって??美容院行くのもこれ位ですし、ネイル行ったりするとこれ位です。 でもで […]
数年前、仕事が変わったタイミングがありました。 それは、今までと収入が変わる、役割も、業務内容はガラリと変わるくらい大きな変化でした。 「あなたのステージが上がるタイミングです。こういった場面では、今まで仲が良かった人で合わなくなる人が出てくる。それは不要な縁なので良いことです。」 このようなアドバイスをもらったことがありました。 なんだかスピリチュアルっぽいなーと思い半信半疑で聞いておりましたが […]
初めて下北沢に訪れたのは、大学生の頃で時は2000年位でした。 きっかけは、高校時代の友人明子(仮名)が突然、「今日この後時間ある飲まない?」というお誘い。 明子は、神奈川県の横浜でも、川崎でもなく、奥の方の短大に通ってました。 なので、土地感がない当時の私は、東京で一緒に遊んだりできない遠い場所にいるものだと思ってました。 で、明子と会うのは高校卒業以来、そして明子は彼氏を連れてくる!他にも友達 […]
1日3食は食べ過ぎだと解く、本の影響により、1日2食生活を始めて、そろそろ1ヶ月になろうといしております。 本当に続いているのかい? 続いておりますとも! 食事は、お昼と夜に2回とります。 取る時間帯は、 お昼は12時前後 夜は当初20時に設定していたんですが、19時までに食事を終えるのを目標、できなければ20時までに完了させることを目標にして取るように変更しました。 なぜかって? 20時に取ると […]
新宿と高田馬場に間にある「新大久保」。 今や原宿竹下通りばりの若者に人気のスポットでございます。 この街、雰囲気がかなり恐めの街だったんですけど、、、、? 20年前のお話 歌舞伎町の裏ある新大久保 歌舞伎町の雰囲気、今も怖いけど、前はもっと怖かった。 その裏にあるんです。 歌舞伎町の繁華街の裏にホテル街、その裏にあるのが新大久保。 今やイケメン通りと呼ばれている通り当たりもホテル街です。 そして、 […]
お酒は強くなく、明らかに弱い方です。飲み会へ行ってもガンガン飲んでいる人を横目に全然量が減っていかない私のグラス。 もはや飲めない人宣言してしまえ!!!と思い。 一緒に飲んだことがない集団では「飲めません!烏龍茶を!」発言をしまくっております。 って言ってもコロナ禍なので飲み会ありませんけど? 秘密技にあることはあるんです、、、 呑んべいでないので、飲みの席にはいかんです!!!(決意) いい居酒屋 […]
このところ、転職活動をせねば、オケを変えてみたいとか、英語を勉強したいとか、、、いつもと違うことをやってみたいと思いつつも、思い通り進んでいないので、ちょっと疲れてしまいました。 この疲れの正体はなんでしょうか。 退職が決まっているのに仕事が溜まっている そう、クビになるのに、なぜ、なぜ、なぜ、あれやこれや仕事に追われていて転職活動ができないのでしょうか。 でもね、原因はもっと隠れたところにあると […]
高校生の頃、家族に「女が大学へ行く意味がない」とものすごい反対をされていた。 時は、1998年。女性が大学へ進学するなんてことは特別なことでない世の中です。 しかし、親戚の誰も大学を出ていない状況からすると、(父は大卒ですが、母方の実家にいたので)特に祖父母の世代は大学へ進学する「贅沢」にものすごく抵抗感があったようです。 そんなことを思い出したので過去のエピソードを話そうと思います。 高校は就職 […]
コーヒーは大好き!カフェや喫茶店などで癒されたり、お家でもカルディで豆を挽いてもらって淹れたりしております。 ワークをしたいときにカフェを利用。 そういう時は、チェーンのカフェが気兼ねなくパソコンができてよく利用しております。 よく利用するお店 スターバックス タリーズコーヒー コメダコーヒー サンマルクカフェ エクセルシオールカフェ 上島珈琲 星乃珈琲店 家の近くでこれだけのバリエーションがある […]
1日3食は実は食べ過ぎ説を検証するが如く、1日2食を実践中。1週間程経過したので、どんな感じか報告します。 案外いけるぞ お腹が空いてどうしようもない・・・とう状態にはならず。2食食べれるからね。 ああ、お菓子食べたいなーとは思うものの、1食ちゃんと食べたいとう気持ちは意外と起こらないことが判明。 間食にナッツはいただいてOKなので、ナッツをぼりぼり食べてます。 ナッツをぼりぼり食べていると、お昼 […]