【にぼしちゃんのぼやき】│にぼしちゃんブログ

体感時間の長さ｜若くなくとも長く感じる時がある

子供の頃は、1日の長さ、1ヶ月の長さ、1年の長さって大人になってからよりも長く感じませんか？確かに「この感覚」は、誰に聞いても共通しているのですが、最近この子供の頃と同じ時間感覚を味わうことがありました。経験がない事をした時に長く感じる転職して2ヶ月が過ぎました。 1ヶ月が過ぎた頃、「まだ1ヶ月しか過ぎてないのか・・・この1ヶ月長かったな」と言う感覚です。もちろん１日の長さもとっても長い […]

ストレスチェックをしてみて

会社の福利厚生の一つで半ば強制的に受けさせられるストレスチェック。めんどくさいな〜と思いつつもやってみたら面白かったので記事にしてみました。ストレス耐性をチェックされる自分の元々の性格で、ストレスにそもそも強いか？をみられます。ストレスに関する部分では、大きく分けて、ハーディネスと過敏反応の２つに分けられます。ハーディネス一言で言うと、高ストレス下でも健康を保てる人が持つ特性です […]

1年頑張った自分へのご褒美

自分へのご褒美をする季節になりましたよ！何しよっかな〜と妄想することにしました。この妄想が楽しいんだよね！！！エステ？温泉？温泉とか、マッサージとか大好きです。コロナにより、フェイシャルマッサージは自粛しているので、ここ２年あまり受けられていません。全身はほぐされたい。温泉でのんびりしたい。温泉とマッサージはセットがいいな〜なんて思ってます。そして、マッサージはよく誕生日に利用し […]

この季節になると寂しくなるのはなぜ？

人によって得意な季節があると思うのですが、私にとって調子が上がらない月があります。やる気が減退する 1年で昼間の時間が最も短い季節の12月。朝起きても外が暗い。会社を出ても暗い。一日があっという間に過ぎていきます。そして、朝方になると不安な気持ちで目が覚めてしまいます。「冬季うつ」というのがあるらしいですね。日照時間が短いと、幸せホルモンのセロトニンが十分に出ないらしく、うつっぽくな […]

【体験談】インプラント治療をしました！

昨年の今頃、私の歯に異変がありました。歯茎に「シコリ」があるのです。自然と消えるのを待っていましたが、一向に消えず・・・・行きつけの歯医者さんにかかることになりました。治療に1年にぼしちゃんなんでもないといいのだけれども・・・・この「シコリ」痛くも痒くもありません。歪な形をしているわけではなく、可愛くぷっくりしてます。しかし、歯医者さんはピンときたようです！「根っこが炎症を起 […]

今日はぐうたらすると決めた！！！

１週間、仕事を頑張りまして迎えた土曜日。この日決めていたことがあります！遅めの起床お休みの日は、アラームが7時になります。この時点で6時間半は眠れてますが、もう少しお布団に入って2度寝をしてみました。さらに、目が覚めても布団から出ようとせず、2時間近くInstagramをずっとみてました。 9時前くらいにやっとこさ起きましたぞ。最近は朝活と言っては6時くらいには起床していたので、何度 […]

20代の頃は、金曜日の会社帰りといえば、寄り道して丸井とかルミネとか寄って帰っても時間がまだ余る感じがありましたが、40代となると寄り道なんざとてもじゃないけどする気力もなく時間もなく感じます。特別時間が減っているわけでもないのに。 1日が忙しいという無職のそういえば、母は「忙しい」が口癖。私からしたら、仕事もしていないし、特別何かすることもないのに、誰に会うわけでもないのに、どこが忙しいのか […]

2021年のうちにしておくべきことは？

2021年も残り2ヶ月となりました。あと2ヶ月しかない？今年ももう終わってしまう？いやいや、やるべきことはやって2021年を締め括りましょう！今年の目標をみかえしてみる過去のブログに目標について記事を記載していました。年初に立てた時点では、ブログを始めるつみたてNISAを見直す英語を習得するためTOIEC受験をする簿記2級を11月受験できていないのは、簿記2級を11月受験です […]

今あるものに感謝する

「当たり前の幸せ」は一番の幸せだと、40歳になってつくづく思います。自分が持っていないもの、不足しているものに嘆いてくら〜い気持ちになってしまって、ドツボにハマってしまう時もあるのですが、これはまた贅沢な悩みであるのだと我に帰るのです。身体のどこも痛くなく自由なこと風邪を引くとなんとも怠くなって、動くのも辛い、食べ物も美味しくない、考えることができない状態になります。こんな時にふと気がつくの […]

近ごろ、毎晩不安で目が覚める

新しい職場で仕事をするようになってそろそろ1ヶ月になります。新しい出会いにワクワクしておりましたが、自分と気が合いそうな人はおらず、なんだかこの所このまま一人なのかな・・・なんて思ってしまうことが増えました。新しい職場での変化に期待していた新参者ですので、そりゃあ直ぐには打ち解けるのは難しいとは思ってましたが、自分と同じくらいの歳の人、自分より年上の人がいないことに気がつきました。確かに4 […]