楽器練習後の鮭とアボカドの濃厚クリームスープ

もうすぐ定期演奏会なので、 基本は毎日楽器の練習をしております。 夕飯後だと、面倒になってしまうし、 近所迷惑にもなりかねないな〜ということで夕飯前に練習しております。 楽器練習はルーティーン化 現役の頃のように(学生時代)、練習時間を確保できません。 楽器の練習って基本長時間。 1日中練習を毎日やっている状態です。 でも、そんなこと40代はできんのです。 せめて1日1時間。 2つの楽器をやってい […]

2022年10月からのiDeCoちゃん

 にぼしちゃん かわいい名前だね「iDeCoちゃん」 小鳥さん にぼしちゃんiDeCoちゃんやっているの?  にぼしちゃん やっていない・・・てかできないのだ。 にぼしちゃんが、利用できないiDeCoちゃん、 なぜって、企業型DC加入者でマッチング拠出ありのため利用対象外者だからです。 そんなiDeCoちゃん、2022年10月から変身するらしいので、 「私に関係ある話〜???」 […]

1人前食堂のレシピで晩酌を愉しむ

 にぼしちゃん 1人前食堂のレシピ本を購入したよ! 小鳥さん 料理系YouTuberのMaiさんの本だね!  にぼしちゃん そう、大好きでねMaiさんのレシピって面白いんだよ〜   最近レシピ本を購入しました。 普段大好きでよく視聴していますYouTubeの「1人前食堂」 そこからレシピ本が出ていたので、購入した次第です。 そして早速作ってみたところ、美味しくて、斬新で、簡単で、 この本、買ってめ […]

最近お酒を嗜んでおります

わたし・・・・ お酒飲まない人(飲めない)なんですが、 ちょっとだけ(グラス1杯)なら飲めます。 健康のためにはお酒は全く飲まない方がいいのですが、 なんでしょう・・・・ 1杯程度なら、 気分がいい ひとりの晩酌 おひとり様飲みはできなくはないですが、 気が引けてしまうことも結構あり。 でも、 自宅でひとり飲みならいい感じ!!! 本当に、少ない量しか飲めないので(日本酒おちょこ1杯) 外だと完全に […]

在宅ワークの1日

フルリモートではないですが、 勤めている会社が割と自由でして、 会社に行ってもいいし、 在宅していてもいい。 「在宅がいい」とか、「出社してコミニュケーション取れた方がいい」とか あるかと思いますが、 確かにそれぞれ良さがあります。 そこで本日は、在宅ワークをどう過ごしているか?の1日を紹介したいと思います。 9時から仕事ON 移動時間分をまるまる他のことに当てられるのが在宅ワークのメリット。 せ […]

何も予定がなかった日曜日、断捨離決行!!!

 にぼしちゃん 一箇所と決めて断捨離をする!!! 予定がない日曜日。 何も予定を作らない時間は贅沢ですね。 この日をダラダラと過ごすもよし! 出かけてよし! 家の仕事をとことんやってもよし! 全て価値がある! いつもは、日曜は1日夜遅くまでオケの練習(怖いんだよ〜、スパルタなんだよ〜)なんですが 久しぶりの休みだ〜 で、ずっとやりたかったけど手をつけれていなかったキッチンを本日は攻めます […]

NICE FLIGNT 第7話 の感想だよ(ネタバレあり)

 にぼしちゃん この1週間楽しみに待っていたよ〜 小鳥さん にぼしちゃんすっかりハマっているね〜 さっそく雲行きが怪しい 前回、粋(玉森裕太)の元カノみずき(筧美和子)からのLINE通知を見てしまう 気になるメッセージが・・・・ 「話したいことがあるから、会えないか」というような内容 何やら雲行きが怪しい・・・ パイロット・・ハイスペックイケメン彼氏・・・ なんで別れてしまったのかな〜 […]

平日の夜にプチ旅行気分を味わう

近所、もしくは、近隣にスーパー銭湯ってありますか? 最寄り駅にはないものの、近隣を探してみたらありまして、 平日の夜、仕事終わり(この日は在宅)に行ってみました。 いつもは一人行動ですが、 近所に住む友人を誘って行ってきました。 本日のプラン 外食!夕飯を食す スーパー銭湯へgo シンプルですが、仕事後であることをお忘れなく。 お風呂のあとではなく、前にいただきます。 お酒も飲まないしね、 定食屋 […]

【ひとりの夜】至福の夜時間

お風呂から出て、寝るまでの1時間 ワタシはこの時間を大切にしています。 毎日・・・とはいかないまでも この時間を楽しみにして生きております。 アロマオイルで満たされる香りを楽しむ ハーブが好きで、 最近は特にハーブのチカラを勉強し直してます。 「未病」という、病気でないけどもよくはない状態に気づく もしくは、予防する。 やはり予防の段階のほうが、自分でやっつけられますので、 ハーブとか スパイスと […]

これはシコリか?乳腺科に行ってみた

ある日の出来事。 胸にピリッと痛みが走りまた。 触れてみると、小豆位の大きさの塊を胸にあるではないですか。 化膿したニキビみたいなものかなと思いつつ ちょっと怖いなと思いながら、ニキビならば変化があるはず!!!と思い 様子をここ数週間見ておりました。 最初は痛みがあった 発見した当時、 痛みにより気がついたので、最初は痛かったんです。 化膿ニキビの痛みと一緒。 でも、すぐに痛みはひきまして、 「小 […]